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「永远年轻」 似乎是每个人心口上的一颗「朱砂痣」 每一个小仙女，都在与时间赛跑 将护肤作为人生伟大事业而奋斗 探寻更好的自己是一个说起来土了吧唧 但是话糙理不糙很实在 对待护肤，千万不能老一副差不多的心态 你跟它差不多，它糟糕起来可跟你没商量 追求完美和极致在自己脸蛋子上没亏吃 有些人50岁了还像20岁 有些人正值花季却满脸倦容 OMG护肤堪比整容 有宝宝会问： 到底怎么样才能keep住好皮肤素颜出街 每个小仙女的肤质，需求，喜好都不一样，单一推荐产品其实是很难做到完全合适的。今天小编帮大家整理了一份#变美清单#，保证让你一下从护肤小白晋升为达人~ 肤质判断小技巧 同样一瓶面霜，可能让A的皮肤变得更光滑，却可能加重B的痘痘情况，这很大程度是因为肤质类型的不同而导致的。不管采用生活美容还是医学美容的方法，都离不开对肤质类型的考虑。 如果你到现在仍然不确定自己的肤质类型，可以借助下面的方法进行快速判断（准确度80%）。 方法一：早上起床的时候摸一摸脸 粗糙——干性皮肤 平滑——中性皮肤 油腻——油性皮肤 T字部位和脸颊感觉不同——混合性皮肤 方法二：看洁面后的出油时间 1小时后——油性皮肤 6－8小时——中性皮肤 12小时内——干性皮肤 2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常或偏干燥——混合性皮肤 各类型皮肤的一些特征 油性皮肤：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。 干性皮肤：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 中性皮肤：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。 混合型皮肤：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。 敏感肌肤：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。 好了，您大概知道怎样判断自己的肤质了吧！接下来我们来进行护肤品中的成分大揭秘！ 护肤成分大揭秘 那么作为一个护肤新手or常翻车的“老”司机如何最快的懂得各种护肤成分呢？今天小编就从最常见的成分讲起叭！ 针对问题：保湿 对应成分：玻尿酸、神经酰胺 玻尿酸 相信不用我说了吧？大家都听得非常多了，很多很火的补水护肤品都是主打的玻尿酸（透明质酸），比如玻尿酸面膜、玻尿酸精华啥的。 神经酰胺 它可以提高我们皮肤的持水能力，从而改善皮肤干燥、粗糙等问题，还有防老抗皱作用哦~关键是维稳效果也很棒，可以适应肌肤的各种状态。 针对问题：美白淡斑 对应成分：VC、烟酰胺、 VC 可以说是广为人知的成分了，强有力的抗氧化剂，可以阻止黑色素的沉淀，防止和治疗皮肤晒黑，晒伤。 烟酰胺 其实近年大家也听得很多了，它有美白祛斑的作用，是皮肤的调理剂和保湿剂。很多很出名的美白产品里面都有烟酰胺的存在~ 除了美白之外，其实它还可以减少黑色素的形成，有一点预防老化的作用，可以说是很实用的成分了！ 具有优异的皮肤美白效果，是活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一，是曲酸的22倍；能有效抑制B16V细胞合成黑色素的活性，是曲酸的倍。它能改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的皮肤着色！在美白淡斑界是个大佬般的存在哦！ 另外需要特别注意的是，烟酰胺不能和其他酸类产品混用，否则容易导致刺激过敏哦。 针对问题：祛痘 对应成分：果酸、水杨酸、咖啡因 说到祛痘相信不少宝宝都会想到“酸”，毕竟“刷酸”消痘痘消粉刺曾经在网上也是火的不行呀 水杨酸 在好多网红祛痘产品中都有它的身影，主要作用其实也是清除毛孔中的污垢，同时还带有一定的抗炎作用。 维A酸 可以促进上皮细胞增生、分化、角质溶解等代谢作用，减少毛孔堵塞。 寡肽 可以深入真皮层，加速新陈代谢，促进细胞生长修复，可以抗炎杀菌。 相对于刷酸，其实还有不少相对温和的成分，也可以起到祛痘作用。 茶树 杀菌祛痘的成分，能净化毛孔、平衡油脂和抑制痘痘生长。 针对问题：抗氧化 对应成分：咖啡因、神经酰胺、角鲨烷、 咖啡因 有一定平衡水油作用，所以上面说其对粉刺痘痘有一定的抑制作用。但其实它还有紧肤除皱的效果哦。 神经酰胺 前面也提了，有不错的防老抗皱作用，这里就不多说了。 角鲨烷 一个亲肤性很强的成分，它可以和人自身的皮脂膜融为一体，形成一道天然的屏障，帮我们挡住各种细菌，因而具有较好的抗氧化力。 要注意的是，角鲨烷不适宜有皮炎的人群使用哦。 而且因为它本身保护性就很强，所以不建议再叠加其他含油脂比较高的面霜，不然容易过闷，甚至闷出痘 针对问题：抗老 对应成分：酵母、视黄醇 酵母 可以修复DNA，保护皮肤不受紫外线损伤、预防光老化，加强角质代谢。 视黄醇 大家应该听得多一些，主要作用是可以调节角质层新陈代谢的功能，起到抗衰老得作用。氮素！视黄醇可能会导致脱皮（毕竟加速了新陈代谢）。 胜肽 避免肌肉收缩，减少动态纹发生，消除皱纹，改善肌肤松弛状态。 找准成分对症下药，再加上选择一款好工艺的产品，那就百分百适合你啦~ 分龄护肤为上计 护肤中的这三件事，无论男女老幼都应该认真做到。 请跟我念：清洁！保湿！防晒！ 做好这三点，拥有了强健的皮肤屏障，才能平地起高楼，尝试更多的美容需求，比如一些有刺激性的功效型护肤精华和各种医疗美容项目。 下边我就按年龄段来谈一谈各个年龄的皮肤特点和护肤重点 年轻人:18岁到25岁皮肤再生活跃、代谢旺盛。皮肤饱满而有弹性，充满光泽，比较耐受压力、饮食和睡眠不规律。油性皮肤的年轻人因为雄激素水平高，皮脂分泌过于旺盛，容易产生粉刺和痤疮。 如果缺乏科学的护肤知识，或者没有意识到护肤的重要性，痤疮会经久不缓解，加上抠挤痘痘，形成痘坑。 中年人:25岁到50岁 皮肤代谢速度变慢，角质层增厚，质地变粗糙、颜色暗沉。皮脂分泌逐渐减少，一方面粉刺和痤疮问题逐渐消失，另一方面皮肤本身的保湿能力下降。 真皮层纤维开始老化，填充在其间的基质流失，皮下脂肪减少，使皮肤不再饱满，出现细纹和凹陷。 面部肌肉在常年累月的使用中逐渐形成无法松弛的静态纹路，如眉间的川字纹、眼角鱼尾纹、法令纹等。这个时候的护肤重点就变为加强保湿，抗氧化，提升皮肤亮度，减少皮肤纹路。 老年人:50岁~60岁 疏松的骨骼对肌肉的支撑力变差、肌肉萎缩、脂肪进一步减少、真皮纤维继续老化、表皮再生减弱，这一系列变化形成了不可逆的老化表现——面部下垂、皱纹加深、皮肤粗糙、肤色不均匀等。 所以老年人的护肤重点已不再是外观上的改善，而是强化保湿，保护更加脆弱的皮肤屏障。 选择温和的清洁产品，使用质地浓厚的乳霜保护面部和身体的皮肤，特别要注意手肘、膝盖、小腿前侧、足部等容易干燥皲裂的部位。推荐含有烟酰胺的产品，有助于修复角质层损伤和减少瘙痒。 清楚自己的肤质，选对有效的护肤成分，才能让护肤事业事半功倍！轻轻松松靓过小姐妹，素颜出门都不用担心啦！
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