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很多糖友们可能合并失眠，双下肢麻木发凉、疼痛等症状以及周身皮肤瘙痒等，那么该怎么办呢，对于已经产生的并发症，作为中医的麦芽医生有妙招！！ 中医失眠表现为:失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。 1.辨脏腑 失眠的主要病位在心，由于心神失养或不安，神不守舍而失眠，但与肝、胆、脾、胃、肾的阴阳气血失调相关。如急躁易怒而失眠，多为肝火内扰；遇事易惊，多梦易醒，多为心胆气虚；面色少华，肢倦神疲而失眠，多为脾虚不运，心神失养；嗳腐吞酸，脘腹胀满而失眠，多为胃腑宿食，心神被扰；胸闷，头重目眩，多为痰热内扰心神；心烦心悸，头晕健忘而失眠，多为阴虚火旺，心肾不交，心神不安等。 2.辨虚实 失眠虚证，多属阴血不足，心失所养，临床特点为体质瘦弱，面色无华，神疲懒言，心悸健忘，多因脾失运化，肝失藏血，肾失藏精所致。实证为火盛扰心，临床特点为心烦易怒，口苦咽干，便秘溲赤，多因心火亢盛或肝郁化火所致。 麦芽医生小贴士 如果糖友们合并失眠的问题，千万不要忽视了，也不要急于口服安眠药，中医从辨脏腑及辨虚实的角度可以用中药调理，并结合针刺艾灸均能很好的改善失眠的症状。 临床案例： 患者，胡某，60岁女性，表现为：疲乏，入睡困难，睡眠多梦，偶有心慌，健忘，面色萎黄，舌淡红，苔薄白，脉沉细。 中医辨证为心脾两虚证，予中药方剂归脾汤加减，联合针刺艾灸等中医治疗，3天后入睡困难明显改善，睡眠多梦改善。 糖尿病患者因血糖控制不佳或者血糖波动大，容易诱发周围神经病变，表现为：双下肢麻木、发凉、蚂蚁爬行感、刺痛感。 麦芽医生小贴士 冬季大家都喜欢泡脚，有用生姜水的，有用艾叶煮水泡脚的，也有用温水泡脚的，都能够使双脚感觉热乎乎的上床睡觉。但是麦芽医生泡脚却是根据自己的体质用中药组方将中药蒸煮开后用中药水泡脚，达到改善双下肢麻木、发凉、刺痛等症状。 麦芽医生敲黑板 失眠常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽固性的失眠，给人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。所以糖友们合并失眠可寻求中医治疗，不要立刻吃安眠药。 糖友们合并双下肢麻木、疼痛、发凉等感觉异常，容易引起足部破溃难以愈合，也称糖尿病足，所以早期通过中医特色治疗能够明显减少糖尿病足的风险。同时麦芽医生也提醒糖友们尽量不要烤火、用过烫的水泡脚，不要穿过硬的鞋子，因为您的感觉较正常人是减退的。 编撰I麦芽 排版I麦芽 部分来源I中医内科学 创作团队I麦芽医生 扫码
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