宫颈癌是一种妇科常见的恶性肿瘤，每年都有近百万的女性被这种疾病困扰着。实际上，宫颈癌的早期症状不明显，很多女性也没有防范的意识，才导致一检查就是晚期的状况。

近几年来，宫颈癌的发生率普遍增高，而宫颈癌是女性健康的杀手。大部分女性都因为宫颈癌而深受折磨，痛不欲生。在我国，宫颈癌的死亡率占总癌症的死亡率约占第四位。

资料调查发现，我国30岁以上成年女性HPV感染的概率高达85.3%。这些妇女大多在30-65岁年龄组

而百分之九十的宫颈癌患者都感染了HPV病毒，HPV可以说是宫颈癌的罪魁祸首。所以在日常生活中，发现HPV感染及时清除病毒，对于宫颈癌的防控会有显著的作用。

关于HPV病毒，你了解多少？

HPV病毒又叫人乳头瘤病毒

HPV病毒属于乳多空病毒科乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖，症状表现为寻常疣、尖锐湿疣等

随着病毒学家研究的深入，发现Hpv（人类乳头瘤病毒）是一个庞大的家族，截止年，已确定的hpv有个种类，根据HPV致癌性的大小或致癌危险性大小不同，可将HPV分为低危型和高危型两大类。

但是只有高危型的持续感染才会引起宫颈的癌变。

因为16和18型HPV是导致宫颈癌最高危型，所以最基本的二价疫苗就是针对16和18型，而四价和九价则是在此基础上增加了其他预防类型。具体对应如下:

二价针对两型(16、18型)

四价针对四型(6、11、16、18)

九价针对九型(6、11、16、18、31、33、45、52、58)

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腹股沟变黑

如果女性发现腹股沟有变黑的情况，需要注意是不是宫颈部位出现了问题。腹股沟的位置是在大腿根部和腹部的连接处。

如果这个部位有变黑或者出现无痛的淋巴结肿块的现象，很可能是子宫里的瘀血和毒素有堆积引起的，如果病情继续发展，甚至可能转移到锁骨上淋巴结。

腿部麻木肿胀

通常有些女性会在日常当中腿部，有些麻木酸痛。有些时候会因为长时间的久站而引起身体组织的血液循环不通畅，导致酸痛肿胀。

宫颈癌早期症状一般不明显，通常被检查出宫颈癌已是晚期，由于宫颈癌会影响气血运行和循环代谢，多会导致下身气血运化出现障碍，从而易导致局部肌肉纤维缺乏正常的营养供给，易出现下肢肿胀、麻木等不适表现。

腿部长疣体

某些HPV病毒亚型可引起皮肤和粘膜病变，导致皮肤上会出现大小不一、分布不均的红色疣。这种疣非常顽固，随着病情的发展会越来越严重。如果这种疣长在大腿根部皮肤上，很可能是人类感染HPV病毒引起的尖锐湿疣，发现了要重视。

后脚跟疼痛

腿部的另一个症状很容易被忽视，那就是脚后跟疼痛。如果最近没有高强度运动，脚后跟总会有隐隐作痛的感觉，尤其是早上起床的时候。如果排除过度运动，就要考虑是否与宫颈癌有关。

如何降低宫颈癌的发生几率

1、提高免疫力

提高免疫力，日常的饮食也是十分重要。远离暴饮暴。不抽烟不酗酒，不挑食不偏食使身体获得全面丰富的营养物质。

经常补充一些富含多糖、硒元素以及胡萝卜素等营养物质的食物，可以促进免疫细胞快速生长和繁殖，加快免疫因子是释放，增强T淋巴细胞和B淋巴细胞的系统功能。

除对宫颈部位有良好的修复作用外，还对机体免疫机能的提高有很大的帮助，当HPV感染时，可及时作出反应，发挥清病毒和抗病毒的能力，阻止病毒侵犯人体。

2、接种宫颈癌疫苗

宫颈癌主要是由于高危型人类乳头瘤病毒持续感染所致，接种预防性HPV疫苗可以有效降低持续性HPV感染和HPV相关临床疾病。

现如今，我国上市的九价HPV疫苗。它的年龄范围在16到26岁的女性，九价的疫苗可以，有效地预防宫颈癌的九种病毒，是世界上唯一起到预防癌症的疫苗

3、适当运动

都说生命在于运动，坚持适当的运动，能帮助血液循环，减少毒素或代谢物在体内的堆积，有助于身体的新陈代谢，建议平时再忙都要抽出30分钟左右的时间出来运动。

相对长的，一般有2-10年不等。在此期间，若能做好定期每年一次的宫颈筛查的话，提前发现病变是非常简单的事情。

尤其是HPV感染，会先于宫颈病变而发生，若在HPV感染阶段就直接清除掉病毒的话，无疑是给宫颈加了一个“保护屏障”。

宫颈癌好发的人群

①免疫功能低下的女性：自身免疫力太低，就容易抗不住病原体的入侵，增加发病几率；

②性生活不洁者：性生活不洁包括两类，一是性行为过早，女性生殖发育尚未成熟；二是性生活混乱，有多个性伴侣，容易增加发病几率；

③吸烟的女性：长期吸烟，烟草中尼古丁等危害物质进入人体后，会降低人体免疫力，进而增加发病几率；

④多孕、多产的女性：多孕、多产都容易损伤生殖道，若是出现生殖道粘膜损伤，就容易遭到病原体入侵，增加发病几率。

⑤早婚多育者：北京市宫颈癌防治协作组报告显示，20岁以前结婚的患病率比21—25岁组高3倍，比26岁以后结婚者高7倍。同时宫颈癌的发生率随产次增加而递增，7胎以上比1—2胎的妇女高10倍以上。