冬季气候寒冷干燥，很多皮肤问题就出现了，比如冬季瘙痒。皮肤瘙痒多见于40岁以上的成年人，下肢、臀部尤为严重。当人体皮脂腺功能减弱，皮肤干燥的时候，皮肤瘙痒就出现了。冷是瘙痒的前导，热是瘙痒发生的诱因，冬季由寒冷的室外进入温暖的室内，用热水烫洗，脱衣上床钻进被窝，就开始痒了，往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒。

对于冬天发生瘙痒病的患者，应注意少饮酒，少吃辛辣刺激食品，少用碱性强的肥皂洗澡，不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。感觉有些瘙痒时，可在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂，以缓解症状。同时，平时应加强对皮肤的锻炼，比如进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。再者，冬季宜多食富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，及芝麻、黄豆、花生等含有不饱和脂肪酸的食物，但是辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等可使瘙痒症状加剧的饮食应禁忌。

此外，该病患者，还宜多食富含B族维生素的食物，如动物肝肾、花生、糙米、麦麸、豆类等，这些食物可以平展皱纹，有利于防止脂溢性皮炎、酒糟鼻等皮肤病的发生。