提起湿疹，我们就会想到瘙痒难耐的感觉，并且都明白湿疹很难治，很难找到正确的治疗方法，就算有一些药物可以对其减轻痛苦，但还是反反复复，没有办法彻底根治，可以说是给患者们的生活和工作带来了严重的影响。

我们为什么会患上湿疹呢？研究表明引起湿疹的主要原因有这几点：

1.皮肤本身的缺陷：皮肤作为我们人体的第一道保护防线，如果皮肤基因本身就存在缺陷时，就比较容易受到外界的环境刺激，引发各种皮肤病。

2.环境因素：居住环境经常不通风，卫生差，就很容易刺激皮肤，要时常养成居住环境的通风和卫生定期打扫的习惯，才能对我们的皮肤负责。

3.用手抓痒：如果皮肤刚开始泛红泛痒，就用手用力抓，只会造成更加的痒感，甚至会有渗出液，导致皮肤感染更加严重，以至于最后造成湿疹的出现。

湿疹都是因为我们的个人习惯的原因才找上门来的，那么怎么才能避开难缠湿疹的再次出现呢？