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糖尿病足重在早期预防，绝大多数的足部溃疡及截足手术是完全可以预防的，因此，重视糖尿病足部的护理与与健康教育对预防糖尿病足的发生起着至关重要的作用。加强皮肤的护理皮肤瘙痒时切勿挠抓，对局部红肿发热但未形成水泡、溃疡者要卧床休息，限制行走，局部保持清洁，防止受压，冻伤、烫伤，创伤。有水泡患者用1:高锰酸钾泡脚每天两次，但不能超过7天。水泡大者需用无菌注射器在无菌条件下抽取渗液后用纱布包扎，防止感染，水泡小者只需用无菌纱布包扎待其干燥结痂后自然脱落。鞋袜的注意事项买鞋时应双脚分别试穿，并且应穿着袜子试穿，挑选略微大一点的鞋。可以是运动鞋、特制模型鞋和有加厚鞋垫的鞋。穿新鞋时不宜太久，每1-2h脱鞋观察是否有异常，袜子选吸湿性好、透气性强且保暖的棉或羊毛袜，切勿穿呢绒袜，袜颈不宜过紧，颜色不宜过深，经常保持袜子清洁干燥。保持血液循环经常进行足部按摩，经常变换体位以改善下肢的血液循环，保持大便通畅，尽量使用坐式便器，防止长时间处于下蹲位而使下肢血液循环受阻，会引起足部血流受阻，还可以鼓励患者做下肢收缩的肌肉运动，抬高患肢，促使下肢静脉回流。洗脚的注意事项养成每天洗脚的习惯，汗脚者可每天用性质柔和的香皂清洗足部；皮肤干燥者用清水清洗，一周用香皂洗一次即可，水温以35-37℃为佳，不宜超过体表温度。泡脚时间控制在5-10min，洗澡时间控制在20min内，避免长时间浸泡造成皮肤发白、撕脱，出现皮肤损伤或潜在损伤，每次洗脚后应用柔软毛巾将足部皮肤擦干，洗脚后可涂抹足霜，保持皮肤润滑，但趾缝间不必涂抹。每天洗脚后可对足部和小腿进行5min左右的按摩，但不可去足疗中心做足疗。小心修剪指甲最好在洗脚后修剪脚趾甲，不可剪得太短，不要将边缘剪成圆形或有角度，应直直的平剪，最后再用指甲锉消除锐利的边缘部分，使其平滑，防止脚趾受伤。治白癜风南昌哪家医院好南昌最专业的白癜风医院
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