胡先生今年42岁，虽说家庭不是很富裕，但是过的也算是有滋有味，可是最近一段时间胡先生明显的感觉到身体疲乏，浑身没劲。

并且，胡先生在洗澡的时候发现，身上出现了一些小红点，但是不痛不痒，也不像是蚊虫叮咬的样子，也就没有在意。

后来胡先生身上的小红点越来越多，并且越来越大，胡先生在妻医院做了一下肝脏CT等检查。

检查结果让胡先生感觉到“晴天霹雳”，患上了肝癌。胡先生怎么都想不明白，身上出现了小红点怎么就肝癌了呢？

医生解释道：哪些小红点，其实就是蜘蛛痣，蜘蛛痣的出现是由于体内雌激素过高所致，因为肝脏受损后，对于体内雌激素灭火出现障碍，就会血液中雌激素的浓度升高。

长期下去，就会导致毛细血管扩张，从而出现蜘蛛痣。此外，不只是肝病的患者会出现，6～10岁的儿童或者是年轻女孩，尤其是在孕妇的身上都是很有可能出现蜘蛛痣。

临床数据显示，约40%健康孕妇都有蜘蛛痣，也就是说，身上有蜘蛛痣不一定是肝病，但是也不能因此大意。

提醒：肝脏病变前，除了蜘蛛痣，身体还有4种异常

异常1：脸色发黄

当肝脏受损后，就会影响到体内胆红素的分泌，导致胆红素过多的进入到血液内，随着血液的流动达到全身。

因为胆红素的颜色为橙黄色，从而会导致身体表面皮肤出现泛黄，日积月累，脸色也会陆续出现发黄的现象，眼白也就会变黄，医学上称之为“黄疸”。

异常2：皮肤瘙痒

皮肤上出现痤疮，并且浑身瘙痒难受，多半是皮肤内堆积的毒素过多所致。

而肝脏是代谢体内毒素、垃圾的主要场所，当肝脏受损后，就会导致体内的毒素排泄不出去，从而就会通过皮肤进行排泄。

长时间下去，就会导致皮肤发痒，出现痘痘、痤疮等的。

异常3：瘀斑

一般身上出现淤青，是由于在外力的作用下产生的效果。

这种淤青一般随着时间的推移就会慢慢的消散，但是，若平时没有磕碰腿部依旧出现淤青的现象，一定要警惕。

因为当肝脏受损之后，体内的凝血因子就会受到影响，从而就会导致皮下出血的现象。

另外，晨起时刷牙还会出现牙龈出血、流鼻血的现象。

异常4：拉肚子

肝脏受损后就会影响到胆脏，毕竟“肝胆一家亲”。

当胆汁的分泌受到影响后，就会影响到肠胃道对于食物的消化，当食物不被消化的时候，就会直接排出体内，从而出现拉肚子的现象。

另外，肝脏受损后还会影响到脾脏，脾脏是人体运化水谷的器官，当它受损后，食物也就不能被运化，也会出现拉肚子的现象。

日常生活中养肝，要坚持做好这3件事

1、多喝水

在喝水的时候，加一些对肝有益的天然“小植物”——怀灵菊，

怀灵菊花茶中含有大量的胆碱、硒、黄酮类化合物等成分可会辅助肝脏的正常运转。

怀灵菊花茶中的这些看似不起眼的微量元素对肝脏的工作起到了很大的帮助。

如：

硒元素：可以提升自身免疫能力，并减少病毒感染肝的机会；

胆碱：促进自身多余胆固醇中的脂肪使它们快速的分解，以免堆积影响肝脏。

类黄酮：增强肝脏自身的抗氧化能力，减缓肝脏自身的老化速度。

喝水时用开水冲一朵，平时喝几杯，慢慢的会发现肝脏悄悄变好了。

2、睡眠充足

平时应保持良好的睡眠习惯，因为夜间是肝脏进行自我修复的场所。

研究发现，身体处于躺位时肝血的量是站立时的7倍还要多，而肝血是修复受损肝细胞必备的物质。

另外，睡眠还能够提升身体的抵抗力，降低身体患病的几率。

3、心态放松

好的心态可以而起到养护肝脏的作用，都知道“怒火伤肝”，但不知若人时长处于生气的状态，从而就会导致肝气郁结，使肝火过于旺盛。

这样长期的发展下去，身体内的气机也就会受到影响，特别是郁结成疾，就会导致身体某处会出现结节。