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粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮-肤-病。 有些朋友早就过了青春期，也不是十分油性的皮肤，却出现了反常的青春痘。这是什么原因呢？我们来看看粉刺形成的原因以及一些解决方案 粉刺形成原因一：雄激素分泌过盛 特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。 二：与女性生理周期有关 有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 三：身体内在功能紊乱 如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮。 精神紧张、疲劳过度、睡眠不足、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 四：清洁不当 致使毛孔堵塞，细菌感染引起；挤、抠、针挑，有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染；使用劣质化妆品，尤其是两用粉饼、粉底；紫外线及某些化学物质等。 应急方案1、紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。 2、可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。 3、也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。 4、睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。 辅助方案海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 苦瓜——含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显着功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。 基础对策1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。 2、饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。 3、多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。 T字部位的粉刺已经存在了很久了，也会想过要彻底的解决困扰，但是总觉得很困难，因此而放弃了，但是真的有方法能让粉刺消失吗？ 预防护理方法1、T字部位是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以转圈的方式来按摩，让过多的油脂与脏污慢慢的融出。 2、洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净，则容易造成粉刺。先从T字部位开始清洗，是为了让泡泡有足够的时间吸附在皮脂 3、保养时，最好再加上调节或抵制皮脂的单品（一些品牌都有专门针对T区的产品），让T字部位水油平衡，这样粉刺就不易产生。 已生成护理方法1、将化妆棉套在手指上，就像在擦拭化妆水一样轻轻的涂抹与粉刺明显的T区。 2、再将面膜涂抹于T区的肌肤，等到完全干后，再由下往上将面膜撕去，彻底清除已形成的粉刺。 3、最后，以化妆棉沾取适量的精华液拍在敷过面膜的肌肤上，让毛孔更紧致，同时也让形成粉刺的物质不易产生。 很多人在应对粉刺的适合都会给自己选择用粉刺针的，但是你知道粉刺针要如何用吗？下面给大家讲讲 使用粉刺针小贴士point1使用前一定要消毒 使用前一定要进行消毒，要把手和脸都洗干净，不然细菌就有机可乘了。这是最基础也是最重要的一步，如果不够重视，细菌接触到粉刺，会感染粉刺的伤口，造成更大的麻烦。 point2粉刺针消毒的方法 粉刺针怎么消毒，首先要把粉刺针浸没在盛75?用酒精器具里，约20分钟左右拿出来之后用干燥纱布擦干，擦干后可以避免残留酒精对皮肤的刺激损害。 point3未成熟的粉刺不可挤压 如果你的粉刺还在发炎，摸上去硬硬的，还有点痛的时候，就不可以用粉刺针。不然会越弄越严重的。当你见到粉刺慢慢浮出一点白色或者淡黄色的时候，才可以用粉刺针挑粉刺。未成熟的粉刺千万不能动的。 有时候挑完粉刺会留下黑色的印痕，可以用茶树精油或是熏衣草精油一滴，用手指点在痘处，可以促进痘痕排出，也可以消炎。 point4使用粉刺针的力道要控制好 消完毒后用粉刺针尖的那一头轻轻刺破粉刺发白的部分。这一步需要掌握力度，力度小了，粉刺尖头破不掉；力度大了，又会把口子弄大，甚至会流血，这就不好了。注意挑粉刺的手法，一定要保持90度垂直。 阅读原文滋润美肤 长按识别下方哪家白癜风医院便宜北京有治疗白癜风的医院吗
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