皮肤过敏是否一直困扰这你?皮肤过敏总是突然发生，让皮肤又红又痒，还不能抓挠，必须小心呵护皮肤，这种日子真是难熬，找到合适的方法进行治疗和护理很重要，下面来介绍怎样改善皮肤过敏。

怎样改善皮肤过敏

　　1、远离过敏原

　　过敏原是过敏发生的必要条件，有的人吃了海鲜之后过敏，就要避免食用海鲜，有的人对花粉过敏就不要接触花粉。这是一种经济而有效的办法，每个人的过敏源都有所不同，医院做过敏源检查。

　　2、及时治疗

　　医院常用的治疗过敏的方法就是使用抗组胺药物，组胺是过敏介质中主要的一种，清除组胺，使组胺不作用于机体组织，确实可起到快速抗过敏的效果。

　　3、防晒

　　避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　4、不要过度清洁

　　保持皮肤清洁，不用太热的水洗脸，不使用去脂力强的洁肤品，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸，避免给皮肤造成损伤。

　　5、注意护肤品

　　护肤品选用无刺激的，易于过敏的皮肤一定要参考过敏肌肤应该使用什么样的化妆品，选购不会造成过敏的化妆品，避免使用化妆品造成的皮肤过敏。

　　6、注意饮食

　　多摄取维生素A、C、E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对过敏皮肤更为重要。

　　别让皮肤过敏成为你生活的绊脚石，勇敢的面对皮肤过敏，采取正确的处理方法，不要让皮肤过敏纠缠着你。

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