一入深秋，有些人会出现皮肤干燥、瘙痒，为什么？有很多原因会导致皮肤瘙痒，有皮肤感染、慢性疼痛、还有可能是过敏反应。

过敏是一个老生常谈的话题，有着几千年的历史，但人们对过敏的了解其实只是它的一小部分，过敏其实是一大类疾病的统称。皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激，如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。

皮肤过敏的主要类型

1、接触性皮炎

由诸多因素导致的皮肤炎症反应，轻者局部皮肤瘙痒，有少许零散米粒大小红点、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疤，甚至渗液糜烂。

2、湿疹

一种常见的炎症性皮肤病，倾向渗出，对称分布，剧烈瘙痒，易反复，可多年不愈。重者可引起湿疹的明显渗出、脱屑等，甚至会导致营养不良、抵抗力下降，可诱发心脏病。

3、荨麻疹

皮损为大的红斑，水肿，中央血管受压呈白色。约半数过敏性荨麻疹患者有全身症状，如畏寒、发热、多汗、眩晕、恶心、头痛、关节痛、疲劳、呼吸困难等，严重威胁健康!

4、紫癜

紫癜，儿童及青少年较多见，起病前1至3周往往有上呼吸道感染史，常伴腹痛及关节症状。如不及时治疗，容易引发过敏性紫癜肾炎。

5、药疹、酒疹

由药物或酒精刺激引起的皮肤粘膜红肿、瘙痒、发疹，严重者可致全身糜烂死亡。

皮肤过敏的原因：

人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光幅照等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能及时清除，其将破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定。当不稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗体发生特异反应，导致细胞膜脱颗粒，释放出过敏介质。

这些过敏介质可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、粘液分泌及组织损伤，从而引发过敏反应的发生。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用。过敏原只是过敏病症发生的外因，而机体免疫功能异常，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。

如何降低皮肤过敏的几率

1、避免过敏原刺激：

通过整体医学检测查出，自己对哪些物质过敏，尽量避免接触这些过敏原。

2、调节免疫系统：

免疫系统过高导致过敏发生，可以通过整体医学进行免疫系统功能检测，评估免疫因子的指标和活性，精确调节免疫系统。

3、注意饮食：

营养均衡，少吃辛辣、油腻、海鲜、咖啡、浓茶、牛羊等，高脂肪及刺激性的食物，多吃清淡的食物、水果、蔬菜等富含维他命C食物。