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本篇由ET云审校，早早排版，图片来自网络。

麦田树洞

回信：有志成为助人者的蒲公英专业班同学

1.如果是受到天气或者食物过敏导致的皮肤瘙痒，在许医生书籍《用心医病》里提到，就生物层面而言，环境的过敏原不见得会引发身体的过敏反应，但是当意识心“觉得”它的环境是不安全的，意识心“认定”外界的物质将对身体造成危害。过敏的内在动力往往源自对环境的厌恶，陌生和不接纳。

2.意识心相当的敏感，且极度在乎别人对他的看法，感觉到不被周遭的人事物接纳。对于这点，我家的小女儿就尤为明显。有次带她去参加一个团体活动，那个团体是一个已经成立很久的团体，一到了那个地方，她就开始含胸驼背，双手就开始抓挠手臂，也许她无意识地认为，她可能不会被接纳。

3.在情感层面上有极大的不安全感，甚至有被排斥的感觉时，也会导致皮肤瘙痒。例如，当我想让她独自向店里的店员求助她想要的东西在哪里的时候，还没有行动，我家小女儿就已经开始抓挠了，也许她会认为店员会排斥她，不会帮助她。

基于以上的成因，在《用心医病》里也有提到，调整自己和环境的关系或对事件的感受，让心灵不须过度防卫进入体内的物质，可以帮助减缓体内的过敏反应机制，减弱过敏的发生频率和程度；体会和自然的一体感，可以帮助你降低对环境的排斥。

同时也可以开始面对自己和现实环境的关系：你不能接纳环境中的什么？工作的性质或负担，权威人物，虚伪的人际关系，还是冷感的交流？是你不能接纳环境，还是环境不能接纳你？

试着分清这些感觉是否起源于你内在对权威的害怕，对关系的不安全感，对人际沟通的无力感，还是真的只是环境不利，这些都是需要思考与理清的。

愿你早日走出困扰！祝福你！

沙仑玫瑰

你有没有曾经觉得自己被排斥了？

个案探讨：一位过敏的小女孩

你害怕的你身边的环境吗？》

皮肤代表了你与亲近的人的能量交流，与这个环境的能量交流。

所以任何皮肤的疾病，都代表了你和环境之间的能量交流出了问题！你跟身边环境的连结出了问题！

也许是代表你与环境的格格不入、你融不进环境、你融入不了人际关系。

所以跟环境能量的连结越好，跟身边的人事物越水乳交融，充满了好的能量交流，你的皮肤会越健康。

当你进到某一个环境，你越觉得自己是被接纳，越不会有皮肤病。

反而你越觉得环境排斥你、不喜欢你，甚至对你有敌意，你就越容易罹患皮肤病，如牛皮癣、干癣、过敏性皮肤炎。

皮肤不只是界线，它对温度、能量很敏感，跟身边的环境，也不断地在进行能量交流，甚至对身边的人的情绪起感应。

所以为什么你身边出现能量不好的人或阴森的环境，你会感觉毛毛的，或起鸡皮疙瘩。

情绪也会透过皮肤宣泄出去，所以有时候像干癣的人，会有体热、燥热，因为这个人把他的情绪限制于皮肤以内，不让情绪出去，就会形成体热。

所以一方面情绪要在身体里面流动，一方面情绪要从皮肤往外排。

每一个疾病的存在，都是心灵要提供自我某一个目的跟理由，来帮助自我面对或得到。如果自我开始了解心灵为什么做这个创造，它就会得到力量与解脱，这就是觉察。

——摘自

赛斯书《实习神明手册》读书会

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