指导专家：王海洋

广州医院血管外科主任

出诊时间：周一上午、周三上午

出诊地点：广州医院门诊四楼外科诊室

下肢静脉曲张是指大隐静脉、小隐静脉或交通支瓣膜关闭不全导致的静脉内血液倒流，远端静脉瘀滞，继而病变静脉增粗、迂曲、成团状改变的一种疾病，是慢性静脉功能不全的一种表现形式，左下肢较为多见，双下肢可先后发病。据统计，我国每年新发病率为0.5%-3.0%，其中静脉性溃疡1.5%，男女患病率接近，女性略高。

按照严重程度可以分成以下级别：

0级：是表面看看正常，但站立久了有明显的酸胀感

1级：可以看到鼓起，但不是很严重（小腿酸胀伴有水肿，毛细血管扩张，呈蜘蛛网状）

2级：就会看到典型的“蚯蚓腿”（腿部出现明显静脉凸起，伴有麻、累、沉重感等）

3级：这样的人长期站立后会觉得腿部水肿（静脉凸起明显、水肿加重，湿疹、疼痛等症状明显）

4级：皮肤就会出现营养障碍，皮肤变黑（患肢皮肤颜色改变、皮炎、硬化，有明显的瘙痒）

5级：皮肤溃烂（患肢皮肤发黑，伴随溃疡糜烂症状，久治不愈）

6级：是顽固性溃疡，怎么换药都换不好的老烂脚（溃疡加重，糜烂面积加大，出现坏疽，形成老烂腿）

医生建议，对于0级-2级的轻度静脉曲张的患者，建议及早咨询专科医生，根据自身病情选择合适的弹力袜。即使没有静脉曲张但存在高危因素的人群，同样可以选择保健类的弹力袜，可起到预防作用。

如何穿医用弹力袜

1.将手伸进袜子直到脚后跟处。

2.抓住袜子后跟中间，将袜子由内向外翻出。

3.将袜子小心套在脚上和后跟处，确保脚后跟正好位于袜子后跟处。

4.开始将袜子拉过脚踝和小腿，对于膝长袜子，袜跟应位于脚踝以下2.5-5厘米处；对于大腿长袜子，织法变化的地方应位于腘窝以下2.5-5厘米处。

5.开始向腿弯处卷动，确保三角缓冲绷带位于股动股上，并位于大腿内侧；防滑带应位于臀沟，使之平滑，确保织法变化地方和三角缓冲绷带正确就位。

6.拉直脚尖部位使脚踝背部平整，确保穿戴者脚尖舒适。

医用弹力袜的压力是压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，梯度压力作用于肌肉组织，借助肌肉组织把压力传给静脉，促进静脉血液回流改善淤血症状，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿涨脚肿，预防下肢静脉血栓形成并减轻疲劳感。

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