冬季随着气候的变化，天气原来越冷，而且空气比较干燥。不少老年人，夜晚脱衣上床时，身上的皮肤就会痒起来，而且越挠越痒，这就是皮肤瘙痒症，是一种与季节、天气、温度高低变化有密切关系的皮肤病。

老年人为何多发

这种病多见于60岁以上的老年人。因为老年人的皮肤萎缩、变薄、汗少，又缺乏皮脂润滑，易受周围环境冷热变化的刺激，诱发瘙痒。每当就寝前，脱掉衣裤时，温暖的身体受到室内较凉的空气刺激，便立即诱发皮肤瘙痒。典型的症状是小腿发痒，逐渐蔓延到大腿，甚至周身。通常从外观上是看不到什么皮疹的，仅仅是皮肤干燥而已，最多有些抓痕、轻度烫伤痕迹，这也都是后来自己护理不当所致，不是瘙痒症本身导致的。这一点与湿疹、虫咬性皮炎等常见的瘙痒性皮肤病有所区别。中老年季节性的皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等引起的皮肤瘙痒都可以使用中草药成分的肤脂立康，乳膏外用涂抹使用，大人小孩老人孕妇哺乳期都可以放心使用，使用安全温和无刺激，可用于全身皮肤，能有效的止痒修复皮损。

老年性皮肤瘙痒症非病理性

老年性皮肤瘙痒症虽然也属于皮肤病，却不是病理性的。最常见的情况就是洗澡后出现小腿蔓延至全身的瘙痒感，常有脱屑，睡前和休息时加重，但是又没有明显的丘疹风团。50%以上的老人都会患有老年性皮肤瘙痒症，尤其夜间入睡前瘙痒更为明显，一般为阵发性，严重者为持续性瘙痒，有时难以忍耐。虽然这种皮肤病起初并不会对皮肤有损害，可一旦经常搔抓，就可能继发感染。

“内外兼修”可预防

1、洗澡有讲究：老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以30-40℃为宜，不要用热水烫澡，洗澡时间不宜过长，以15-20分钟最好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太强，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂。

2、要用护肤用品：老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，如：护肤膏、护肤霜、护肤油等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。

3、饮食嗜好要有利健康：老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。