主办方：县文广体旅局

承办方：佳娜健身中心

一场不能错过的夏日运动盛会

8月8日晚8:00

吹响集结号，南乐史上吊炸天的荧光夜跑！

一、开跑时间：

8月8日晚8:00

请参加的人员与8月8日晚7:00全部到位，我们会发放荧光装备！！！

二、活动地点及路线

1、活动起点：南环会议中心，终点：佳娜健身中心

2、路线：南环会议中心→向西东方夏威夷→向北正大家居→向北维拉尼卡→向东北仓颉西路→北广场→医院→向东佳娜健身

三、活动流程

（一）举行“开跑仪式”

1、主持人介绍出席嘉宾

2、主持人包括介绍此次活动的意义、具体流程、注意事项

3、领导致辞，宣布“开跑”

（二）开跑具体安排

1、队伍的四个方向有6名专业教练跟随队伍循环领队。(确保队伍的稳定秩序、注意安全隐患、防止掉队、同时照顾到新增队员）

2、队伍的安排：分为三个层次，确保运动过程中有适合不同人群的节奏。

3、夜跑形式：慢跑、慢走、跳跃、高抬腿、直腿跳、

后叠腿跑、敏捷跑、侧身跑、变速跑等，类型多样、花样新颖增加了运动的趣味性，同时达到强身健体的目的。

四、活动要求

1、参加人员身着运动装、运动鞋，自备毛巾、饮水；

2、患有心脏病、高血压、冠心病等疾病者，建议不要参加，请量力而行，否则，后果自负。

3、行进过程中，大家一定要听从教练和工作人员安排，确保此次活动圆满结束。

附：荧光夜跑报名名单

请名单上的人员，按时到位，如有遗漏，请联系佳娜健身中心，及时补充！感谢您的支持和参与，荧光装备等您来领！！！

集合地点（装备领取地点）：南环会议中心

集合时间：7:00

联系；

想参与的还可以联系佳娜健身中心，自己准备荧光装备，能让自己发光、发亮，8月8日晚，让自己成为一个发光体，去感染周围的人！！！来吧！！！

勇敢地让自己尝试第一次，跑出南乐人的风采和豪迈，让正能量传递给身边的每一个人

联系；