近期诊治一位患病6年的银屑病青年男性患者，6年来一直中西药治疗仍反复加重，未有明显疗效，患者第一次就诊时皮肤潮红、肿胀、瘙痒、燥热，皮损部位泛发全身各处，包括头皮、胸腹部、后背、四肢等，夜间几乎不能入睡，口干舌燥，嘴唇干裂，大便干结。中药内服配合外洗，用药2天后瘙痒明显减轻，基本可以正常入睡，皮损逐渐好转。中药治疗半月余后皮肤红、干裂、燥热瘙痒消失，继续服药治疗，治疗近3月来所有不适症状逐渐消失，皮损继续好转，期间随病证变化多次调整处方，未用西药治疗。

后背皮损

初次就诊时患者皮损情况：潮红、肿胀、瘙痒、燥热、难以入睡。

服药半月后就诊时患者皮损情况：略有瘙痒、干裂，无皮红、燥热。不影响睡眠及日常工作。

服药一个月后皮损情况。

双下肢皮损情况

初次就诊时患者皮损情况：潮红、肿胀、瘙痒、燥热、难以入睡。

服药半月后就诊时患者皮损情况：略有瘙痒、干裂，无皮红、燥热。不影响睡眠及日常工作。

服药一个月及三个月后皮损情况，原不适症状基本消失。

除正确治疗外，日常调理在疾病缓解过程中也占有极其重要的地位！

银屑病健康小常识

健康、平衡的生活方式对银屑病有积极的影响，有助于控制银屑病病情，有助于增强免疫系统，从客观上有益于银屑病的恢复！

银屑病和健康饮食：

日常饮食应该搭配充足的蔬菜水果，增加维生素、纤维素、矿物质摄入；

限制饱和脂肪（动物脂肪）的摄入，使用谷物、植物油等富含脂肪酸的食物；

通常忌食：牛羊肉、狗肉、鹿肉、海鲜（鱼、虾）、生葱、姜、蒜、芥末、咖啡、酒、辣椒等食物；禁食保健酒、冬虫夏草等补品。

银屑病和洗澡：

清洁皮肤，促进皮肤的血运和新陈代谢；

可以每日洗澡一次，温水，水温不要太热，36度左右；

洗发及沐浴液：尽量用无香料、无防腐剂、无色素产品；

千万不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮；

洗浴后皮损部位拍干或蘸干；

洗浴后及时使用适合自己的保湿润肤品，防止皮肤干燥和瘙痒。

银屑病和生活方式：

戒烟：银屑病患者或有银屑病家族史的人群不能吸烟；吸烟还会增加咽喉感染的风险，导致银屑病反复发作；

经常锻炼：锻炼有助于身体排解紧张，增加免疫力，缓解压力

缓解压力：心态平和，可通过听放松音乐、太极拳、针灸、足底反射、按摩等技巧能够缓解压力，有助于对抗银屑病；

良好睡眠：充足的、高质量的睡眠，有益于健康且有助于银屑病恢复；

和睦家庭：家人的支持和关爱对于银屑病患者的生活质量及疾病的恢复影响很大。

武世豪，北京中医药大学硕士，执业中医师。

医院临床各科工作学习4年余，熟练掌握中西医结合临床诊疗技能，注重以中医思维驾驭现代医学知识。诊疗过程中依托古今位名医会诊，以保证疗效为目标。擅长以慈方名医会诊系统、中西医结合诊治各种常见、疑难杂病。如神经功能紊乱，高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病，脾胃病，肾病，内分泌失调及妇科疾病等。

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