夏季高温湿热，很多人可能会有皮肤搔痒的症状，夏季衣服穿的少，经常可见有的人身上抓破的痕迹。

除了有蚊虫侵扰以外，还是要追究到气候的因素。

夏季皮肤瘙痒的原因

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饮食方面

　　很多皮肤瘙痒患者出现皮肤骚痒症就是由于饮食不当的缘故，夏季我们常常会吃到一些新鲜的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引起皮肤过敏症状的。比如桑椹、菠萝、毛桃等，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更容易导致皮肤过敏的一种食物，有过海鲜过敏史的朋友一定要忌口。

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洗澡次数过多

　　夏季往往身体上出汗较多，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多人却常常频繁洗澡并使劲揉搓皮肤，使皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

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环境导致皮肤瘙痒症

　　一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气刺激的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，长期使用空调会使我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。

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其他常见的原因

　　1、食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

　　、有许多药物(如：青霉素、磺胺类、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

　　3、动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

夏季皮肤护理禁忌

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忌皮肤表层不清洁

　　四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮。

　　如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。

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忌使用单一的护肤品

　　有的年轻女士选用护肤品只择其一，常年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少3种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等;润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品;清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。

　　春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。

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