太阳太大，

敏感肌肤简直不敢出门啦！

对容易光热敏感的妹子来说，

只要一到夏天，

过敏就源源不断地冒出苗头。

简直不能愉快的玩耍！

肌肤发红发痒不说，

更可怕的是你也许还不知道

汗水和化妆品中的

易敏感物质一混合，

肌肤过敏的问题会更加严重！

那么问题来了

如何对付光热敏感肌才有效？

别着急，

瑞小美来教你！

瑞小美大课堂开讲啦

Q1：明明涂了防晒霜，为什么皮肤反而更红了？

瑞小美说：防晒霜分两种，物理防晒和化学防晒，如果你是易受光敏感的肌肤类型，化学防晒品中易光感成分会加剧肌肤的敏感，所以皮肤越涂越过敏也就不足为奇啦。

自救小贴士

STEP1

尽量使用物理原理和物理成分的产品

物理防晒的产品原理是会在肌肤表层

形成一层有效的保护膜。

它能折射掉大气中大多数的紫外线波哦。

其中的成分并不会和光波物质发生反应，

也就有效地防止了过敏问题的发生。

更有一些含有一定防晒指数的定妆散粉，

含有的物理颗粒物成分能中和掉肌肤中多余的油分。

STEP2

避免穿戴具易光敏物质的衣服

很多衣服中其实也暗含有易光敏感的物质。

一些衣服为了防缩防皱，

会采用甲醛树脂予以处理，

还有衣料增白也会多采用荧光增白剂，

这些物质都会引起不同程度的光敏感。

如果清洗不干净，残留在皮肤上，

在户外紫外线的强烈照射下，

肌肤出现过敏就不奇怪了。

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先将蜜粉搅拌变形，

通过低温发酵烘烤的方法提炼而成。

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保护皮肤免受UVA和UVB伤害，并防止光老化。

Q2：只在写字楼办公不被晒，皮肤还是会又干又痒！

瑞小美说：写字楼虽然的确屏蔽了紫外线这个光敏感最大的敏感源头，但是整日对着电脑和手机的OL，免不了受到电子屏幕的光照辐射，这些波长也会导致敏感。再加上空调环境下，肌肤时时处于干燥的状态，敏感更易乘虚而入。

自救小贴士

STEP1

喝水不能停，和水做好朋友

多摄入水分才是肌肤最重要的保障。

在办公空调房里待太久，看似温度适中的环境下，

其实皮肤处于时时流失水分的状态，

这样的修护工作是要外补+内调才行。

多喝水的标准是多少呢？

一般来说ml足够。

针对午后出油的肌肤要备喷雾哦。

STEP2

增强肌肤抵抗力，考验胶原蛋白的时刻到了

有些小伙伴的疑问是，明明有认真防晒补水，

肌肤还是过敏了。

那是因为肌肤的抵抗力需要增强了。

当然DNA很大程度上决定你的肌肤免疫力。

但是增强免疫力的意识绝不能放弃。

胶原蛋白的补充会给肌肤注入新的能量。

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肌肤自在大口“补水”。

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添加的成分能够促进胶原蛋白生成，

代谢酪氨酸，增加免疫力。

Q3：超勤奋地早防晒晚卸妆，夏季依旧肌肤黄黄挡不住！

瑞小美说：夏季的光过敏、光氧化不是一下子发生的，即使保护工作做得再严密也避免不了百密一疏的情况。只做肌肤的防晒是不够的，要从抗氧化的本身出发。

自救小贴士

STEP1

茶多酚、白藜芦醇等抗氧化好物，身体必不可少

只要我们生活在外界环境中，时时刻刻都在被氧化。

而氧化就是肌肤一切问题的元凶。

我们要时时与外界持续接触，

不停地呼吸，这就是氧化反应。

葡萄中含有白藜芦醇，茶中含有茶多酚，

番茄中含有茄红素，

使用添加这些天然提取物的保养品也会事半功倍哦。

STEP2

试试能够抵抗氧化的水素水吧

在霓虹国超级火热的水素水，其实在国内叫富氢水，

其实就是含有很多氢气的水。

氢气本身就是一种最佳天然抗氧化剂，

所以加入氢气的水具有很强的还原功能，

可清除我们体内的恶性自由基，

也是最佳的抗氧化神物哦。

可以添加在任何饮品中摄入，

能够时刻抵制氧化的发生呢。

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澳洲坚果油及乳木果油成分在皮肤表面形成保湿膜，

让肌肤更加柔软、光滑。

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具有卓效的保湿效果，

精粹含有维生素C。

Q4：太阳下山才出动的夜星人，皮肤依旧光敏感！

瑞小美说：虽然夜晚出门，紫外线已经不再有，但是不代表白天的肌肤问题痕迹没有了！白天强烈的紫外线会让肌肤受到一定程度的损伤，在过了几小时后的夜间，小心过敏情况会延迟反应哦!

自救小贴士

STEP1

先从补水做起

不管是何种原因导致肌肤敏感，

肌底真皮层一定是缺少了大量的水分，

处于极度干燥的状态才会发生哦。

所以在日间经历了酷热、大太阳、

大气污染等一系列问题后，

夜晚出门high之前别忘了先给皮肤敷个补水面膜。

STEP2

远离香料太多的彩妆品

即使没有紫外线，

香料依旧是会激发光敏感的最大元凶哦。

大多数的化妆品都是含有香料的，

可以选择纯植物系的、

有欧盟ECOCERT认证标签的产品，

ECOCERT在化妆品认证上有两个标识，

一个是OrganicCosmeticLabel，

另外一个是NaturalCosmeticLabel。

都是产品天然成分的保证。

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万万没想到夏日肌肤敏感

还有这么多大学问

赶快拿小本本把实用方法记下来

这就跟烦人的过敏sayNO吧！

戳动图美起来！?