当你点开这篇文章时

第一件事就是

先看看你的小腿

是不是有一些独立

局部突出的血管

上下没有延伸和相连的静脉

不疼不痒

那就是静脉曲张

什么是下肢浅静脉曲张

下肢静脉曲张是指下肢表浅静脉的瓣膜功能障碍，使静脉内血液返流，随着静脉内血液瘀滞及静脉内压力的升高。

久而久之就可以导致受累的静脉壁扩张、膨出和迂曲，迂曲常呈现为条索状、团块状，俗语中所描述腿部“青筋凸起”。

哪些人容易患上下肢静脉曲张

1、遗传影响：如果父母患有下肢静脉曲张，遗传给子代的概率就非常大；

2、长期从事重体力劳动、久站、久走的人群也是下肢静脉曲张的高发人群，如教师、外科医生、护士、工人等；

3、少部分女性，在怀孕期间，也会出现轻微的静脉曲张。

下肢静脉曲张症状是什么

发病早期：多为下肢酸胀不适及钝痛感，同时有肢体沉重感，易乏力，多在久站后上述感觉加重，通过平卧肢体抬高则可缓解。

病变中后期：静脉壁受损，静脉隆起扩张迂曲，呈蚯蚓样外观，以小腿内侧大隐静脉走行区明显。

病程长者：肢体皮肤则出现营养性改变，如脱屑、瘙痒、色素沉着等，甚至形成湿疹及溃疡也就是俗称的“老烂腿”。

预防静脉曲张小贴士

1.此病有遗传倾向，在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。

2.减肥，肥胖虽不是直接原因，但过多的重量可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

3.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜。

4.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

5.戒烟，因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。

6.每天坚持一定时间的行走，行走可以发挥小腿肌肉的“肌泵”作用，防止血液倒流的压力。

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