有没有发现，

现代人都患上了一种病，

叫晚睡强迫症，要是哪天早睡了，

那绝对浑身不舒服！

可是，专家提醒大家，晚睡伤身体，熬夜危害大，尤其是牛皮癣患者，熬夜对病情尤为不利！

一、免疫力下降

经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会找到你头上。而且经常熬夜带来的直接后果是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛，更有甚者会导致牛皮癣复发和加重。

二、记忆力下降

记忆力下降也是熬夜对牛皮癣患者的危害。正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中，长期熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题。

三、导致皮肤受损

熬夜对牛皮癣患者的危害还表现为皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题。

专家提醒，应当抵制：‘非正当性熬夜’，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要补充营养。对于银屑病患者而言，则建议更换工作，以利于牛皮癣疾病的康复！

专家介绍

李明山

主治医师

年毕业于益都卫校。自年一直从事皮肤病临床治疗工作。

曾先后到山东省皮研所和南京皮研所进修学习，多次参加省及全国举办的皮肤病、性病学培训班。

对常见皮肤病和疑难皮肤病有丰富的临床经验。是潍坊市知名皮肤科专家之一。

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城医学美容中心

网址：zcyxmr/

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